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Hospital promove caminhada pela Saúde

Hospital promove caminhada pela Saúde

O Hospital Santa Casa/Santo Antônio estará promovendo segunda-feira (22), caminhada pela saúde. A concentração e saída será ao lado das lojas Colombo, no início da Avenida Afonso Porto Emerim.
Essas caminhadas acontecerão também nos dias 23, 24, 29, 30 e 31 deste mês, no mesmo local. O administrador Maurício Fogaça informa que o Corpo de Bombeiros, Brigada Militar e Secretaria Municipal de Saúde foram convidados para acompanharem a caminhada do dia 22 deste mês.

PARTICIPAÇÃO

O convite é aberto à população em geral, e a Educadora Física irá dar orientações nas primeiras duas semanas, conforme Maurício, a partir desse contexto, o objetivo é sensibilizar a população para a importância de caminhadas para prevenir inúmeras doenças. Por isso, convide seus familiares e demais pessoas de seu relacionamento para participarem.
Citando a Organização Mundial da Saúde, Maurício Fogaça explica que deixa de ser sedentário quem faz pelo menos 150 minutos por semana de atividade aeróbica, que pode ser, por exemplo, em 3 vezes por semana caminhadas de 50 minutos. O sedentarismo é um dos fatores de risco presente na maioria das doenças.




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